Clínica deportiva «Primeros pasos en el running» by Adrenaline Time

  • La Maja
  • 9 diciembre, 2015

«Cada logro comienza con la decisión de intentarlo». De esta manera finalizaba el pasado jueves en las instalaciones del Boulevard Shopping Adrogué, la exitosa clínica dictada por los representantes de Adrenaline Time, junto a Sami Salud y con la colaboración de muchísimos sponsors. La multitudinaria convocatoria dio lugar a una amena charla sobre deporte, salud y alimentación dirigida a aquellos que están ingresando o planean ingresar al mundo del running.

Esta disciplina encuentra cada vez más adeptos por ser saludable, simple, adaptable a los horarios de cada uno y, por sobre todo, adaptable al físico de cada practicante. Hoy en día las maratones son moneda corriente y cada año suman corredores en cantidades siderales, sin embargo, como todo deporte se debe practicar a conciencia y se deben conocer todos sus aspectos para cuidar la salud.

Por eso, más de 90 deportistas escucharon atentamente las palabras de los hermanos Luis y Mario Candia, profesores de educación física, y del kinesiologo Pablo Zárate que hablaron, entre otras cosas, de los errores más comunes en el desarrollo del running, de los aspectos a tener en cuenta previo y durante una carrera y finalizaron con la participación de la gente para demostrar algunos ejercicios de fortalecimiento corporal.

Luego de una pequeña pausa, en la que los invitados pudieron tomar y comer algo, se le dio lugar a la nutricionista Oriana Napoli, especializada en deporte, que dio una charla sobre el cuidado de la alimentación para practicar la disciplina. ¿Cómo alimentarse? ¿Cómo hidratarse? Los espectadores pudieron preguntar y sacarse todas sus dudas, mientras la licenciada daba todos los tips a tener en cuenta.

De esta manera se dio la exitosa clínica deportiva «Primeros pasos en el running», un deporte que esta en ascenso y tendencia y que todos quieren practicar.

Los invitamos ahora a escuchar las siguientes entrevistas que les darán un panoráma más claro sobre lo que se vivió en Boulevard Shopping.

ENTREVISTAS

Luis Candia, integrante de Adrenaline Time y orador en la clínica deportiva.

Oriana Napoli, nutricionista deportóloga.

Además Maximiliano nos presentó el cronometrador con el que Adrenaline Time participa de muchísimas maratónes.

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Y por último, les dejamos las palabras de Patricia Castillo y Graciela Ferrero, dos participantes de la clínica que nos cuentan que les pareció.

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